【万利分子检验中心化验所】孕妇可以喝红糖水吗

【万利分子检验中心化验所】孕期健康知识分享

红糖水是具有补血、活血的作用，很多的女性在月经期间或者是产后会选择喝一些红糖水，对于身体的恢复是有益处的。也有一些孕妇在怀孕期间会喝一些红糖水，觉得这样可以补充营养和身体的所需，那么孕妇能可以红糖水吗？

孕妇可以喝红糖水吗？

孕妇能够喝红糖水，红糖含很多的蔗糖，但是那毕竟是糖水，建议是控制着量喝比较好，太多的糖会不会高血糖啊，吃点红枣，炖点乌鸡枸杞汤，也是可以的。一般在孕期可以喝生姜红糖比较好，多喝些白开水就好，多吃些新鲜水果。万利分子检验中心化验所

孕妇喝红糖水的禁忌是什么？

1、妊娠糖尿病加重，可能导致胎儿畸形，妊娠糖尿病还有可能变成孕妇患有糖尿的隐患。

2、感冒能不能喝红糖水得看得的是风寒感冒还是风热感冒。如果是风寒感冒可喝红糖煮姜丝汤。如果风热感冒可以用白菜根、胡萝卜根熬水，可以清热去火。

3、肥胖的孕妇不可以喝红糖水，因为红糖水的糖分易转化为脂肪。

4、过多肥胖的孕妇生产时会有危险，有可能造成巨大儿，同时消化不良者和糖尿病患者不宜食用红糖。万利分子检验中心化验所

孕妇在怀孕期间是可以喝红糖水的，要注意养成好的生活习惯和饮食习惯，女性在孕期可以多吃一些清淡的食物，做好孕期的饮食调理和胎儿的护理保健。孕妇喝红糖水的话一定要谨慎，有些患有妊娠糖尿病的女性本身身体糖分就高，就不要再喝红糖水了。

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