【万利分子检验中心化验所】怀孕期间耻骨疼怎么办
发布日期：2024-06-09 10:27
【万利分子检验中心化验所】孕期健康知识分享
准妈妈在怀孕期间会耻骨疼痛，哪里是耻骨呢？在大腿根部和小腹的交界处的位置就是耻骨。耻骨疼痛的情况大多发生在怀孕后期，胎中宝宝大了,重量增加，重量达到耻骨难以承受的重量时，便会有些分离了，所以才会导致大腿根处发酸疼痛。其实，耻骨疼痛是准妈妈在怀孕期间常见的生理现象，准妈妈不需要紧张，可以通过正确的舒缓方式，让自己在孕期过得更加自如舒适。
耻骨痛的因素有：多胎、曾生育过体重过重的宝宝、孕前关节已经出现问题、孕前就有耻骨疼痛的症状、曾经骨盆骨折、使用产钳等。耻骨疼痛可通过羊水一般检查。那怀孕期间耻骨疼痛该怎么办呢万利分子检验中心化验所
1、准妈妈尽量不要长时间站立，应注意休息，不能过度劳累。
2、可以适当借助工具，孕妇托腹带可以用来缓解腹部对耻骨的压力，还有双菱形盆骨带，可以防止耻骨进一步分离加重。
3、避免多爬楼梯，以降低关节受伤的机会。
4、疼痛难忍时，可以选择冷敷，来减弱发炎反应，并缓解发炎所导致的红肿痛。
5、准妈妈在睡觉时，可以侧躺并在双腿之间放枕头或抱枕，减少脊椎与骨盆腔压力。万利分子检验中心化验所
有需要可以联系香港万利分子检验中心化验所在线客服进行详细咨询—万利分子检验中心:www.manlixa.com
上一篇：
【万利分子检验中心化验所】好怕怀孕怎么办啊
下一篇：
【万利分子检验中心化验所】怀孕不想喝水怎么办
防止诈骗声明